Ritmos + GAP
¿CÓMO ES UNA CLASE?
Comienza con un segmento aeróbico, como step, minitramp, aerobics, ritmos latinos y luego localizada.
Esta actividad fortalece y tonifica todos los músculos del cuerpo.
Comienza con un segmento aeróbico, como step, minitramp, aerobics, ritmos latinos y luego localizada.
Esta actividad fortalece y tonifica todos los músculos del cuerpo.
Recomendaciones:
Vestirse con ropa cómoda y zapatillas.
Llevar agua.
Llevar toalla.
Y mucha buena onda!
Vestirse con ropa cómoda y zapatillas.
Llevar agua.
Llevar toalla.
Y mucha buena onda!
Kalos Galicia
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